«Не стыдись учиться в зрелом возрасте: лучше научиться поздно, чем никогда»
Эзоп
Вокальное искусство не имеет ничего общего с модельной карьерой, которая для большинства людей заканчивается к 30 годам. Для развития музыкального слуха и вокальных навыков возраст не имеет значения, если у вас есть самое главное — твердое желание научиться петь.
Не советую слушать тех, кто говорит: «Голос либо есть, либо его нет». На самом деле всё не так категорично.
Конечно, если попросить спеть человека, который никогда всерьёз не занимался вокалом и не обладает врождённым абсолютным слухом, выйдет не совсем «чисто», но это нормально. Поскольку голос не развит, он может звучать слабо и невыразительно. Исправить это, научиться попадать в ноты и красиво петь, помогут регулярные занятия — самостоятельные или с преподавателем.
Возраст искусству вокала не помеха
Можно ли научиться петь взрослому? Конечно, да.
Любой вокал — это техника дыхания, воспроизведения звуков и натренированный слух. Каждый из этих навыков можно развить в любом возрасте, поскольку его совершенствование зависит в первую очередь от регулярной практики. Более того, у взрослых зачастую это даже лучше получается, ведь у них есть главное: мотивация и желание научиться петь.
Если говорить о «проблемах», связанных с обучением вокалу во взрослом возрасте, то самые главные из них:
- трудности в усвоении информации
- и неуверенность в собственных силах.
С первой «проблемой» все понятно. Помимо занятий вокалом жизнь взрослого человека наполнена бытовыми хлопотами, а мысли забиты таким количеством информации, что на изучение новой может уйти чуть больше времени, чем если бы вы стали постигать вокальное искусство, когда были ребёнком.
Но не сомневайтесь: вы сможете научиться петь. Проблема эта решается системным подходом — продуманной отработкой техники и регулярными занятиями.
Вторая «проблема» напрямую связана с вашими внутренними установками. Если вы часто повторяете про себя: «У меня ничего не получится», «Учиться петь уже поздно, нужно было начинать, когда я был/была моложе», «Петь может только тот, у кого талант с рождения», то немедленно перестаньте :)
Научиться попадать в ноты, петь красиво, живо и легко может почти каждый. Если вы не входите в число людей с тоновой глухотой и ваши голосовые связки не были повреждены из-за чего (ввиду объективных причин) петь вы не сможете, то больше не теряйте времени зря — исполните свою мечту.
Основные навыки, необходимые для пения
Три основных вокальных навыка — это правильное дыхание, чувство ритма и минимальный музыкальный слух.
Вопреки распространенному заблуждению музыкальный слух есть у каждого человека. Другое дело, что он может быть неразвит и не натренирован, но эта проблема решается занятиями и регулярной практикой.
Что касается чувства ритма. Проверить его наличие несложно. Вам всего лишь необходимо повторить заданный ритм хлопками в ладоши, постукиванием пальца по столу или голосом.
Специальные упражнения помогут снять голосовые зажимы и забыть о такой проблеме как нехватка воздуха во время исполнения.
Как самостоятельно дать оценку своему слуху?
Оценить уровень развития своего врождённого слуха достаточно просто. Для этого нужна подобрать песню, где есть инструментальная или вокальная партия, в которой длительное время воспроизводится один звук (нота). Затем — попробовать повторить его самостоятельно, своим голосом. Чем точнее вышло такое повторение, тем лучше развит слух.
Еще один вариант: найти в интернете запись гаммы до-мажор для занятия сольфеджио* в музыкальной школе и попробовать воспроизвести все звуки синхронно с аудио. Либо вы можете открыть приложение «Пианино» или ввести в строке поиска запрос: «пианино онлайн».
После этого поочередно нажимаем клавиши и поём с названием нот:
Для женщин:
- Клавиша C4. Нажимаем и поём, пытаясь повторить звук, который услышали: «До-о-о».
- Переходим к следующей — D4 «Ре-е-е». Слышите, как «идёте вверх»?
- Продолжаем тоже самое с остальными: E4, F4, G4, A4, B4, C5.
- После этого идем в обратную сторону: играем и пропеваем C5 → B4 →A4→ G4→ F4 → E4→ D4→ C4.
Для мужчин:
Тот же самый порядок действий, только начинаем с C3, а не с C4. Сначала идём в одну сторону: 1→2→3→4→5→6→7→8, потом в обратную.
Принцип оценки навыков такой же: чем точнее вышло повторение последовательности нот, тем лучше развит слух.
* Сольфеджио – учебная дисциплина, которая предназначена для развития музыкального слуха и памяти
Как учиться петь самостоятельно?
Если вы новичок, то обучение следует начать с проверки своего музыкального слуха. Сделать это можно самостоятельно — некоторые упражнения я описала выше. Но лучше записаться к опытному преподавателю по вокалу, например, на пробное занятие или полное разовое. Это позволит в буквальном смысле услышать себя со стороны и взглянуть на свои исходные данные глазами профессионала.
Если вам по какой-то причине не подходят индивидуальные занятия, вы можете приобрести курс по вокалу. В нем собраны подробные видеоуроки и практические упражнения, которые можно выполнять самостоятельно и в любое удобное время.
Чтобы научиться управлять своим голосом, начните с базовых упражнений.
Упражнение 1 — Тренируем дыхание, а именно увеличиваем его объем
- Встаньте ровно, распрямите спину и сделайте один(!) вдох.
- Считайте вслух от 1 до 50 (а если можете и больше) на одном вдохе, пока у вас не кончится воздух.
Важно:
- Во время счета, при выдохе, задействуйте мышцы живота и диафрагмы.
- Считать нужно неторопливо. Если чувствуете, что ускоряетесь, то в следующий раз включите секундомер и контролируйте время.
- Продолжайте говорить даже при кончающемся выдохе.
Проводите эту тренировку как можно чаще и увеличивайте время выхода. Тем самым вы увеличиваете объем певческого дыхания.
Упражнение 2 — Работаем над дикцией
Пение — это не только голос, но и отчетливая артикуляция. Поработать над произношением несложно. Воспользуйтесь найденными на просторах интернета скороговорками.
«Флюорографист флюорографировал флюорографистку».
«Из кузова в кузов шла перегрузка арбузов. В грозу в грязи от груза арбузов развалился кузов».
Лучшие упражнения для начинающих взрослых
Вот еще несколько простых упражнений для начинающих, направленных на развитие вокальных способностей:
- «Корова». Предназначено для тренировки голосовых связок у начинающих вокалистов. Вдохните воздух, закройте рот, поднимете язык к нёбу, начните выдыхать и издавать при этом звук, подобный коровьему мычанию.
- «Улыбка». Вдохните побольше воздуха, улыбнитесь и начните выдыхать его со звуком (любым). Это поможет в дальнейшем научиться изменять интонацию во время пения и лучше контролировать голос.
Если вы уже научились воспроизводить отдельные ноты, можете попробовать простые упражнения по сольфеджио. Например, медленное пропевание натурального до-мажора. Это будет тренировать слух и поможет научиться правильно воспроизводить ноты мелодии.
Кстати, зная все звуки гаммы до-мажор вы уже сможете исполнять некоторые простые песни. Если поначалу не получается попадать в ноты, не страшно — со временем вы будете исполнять их гораздо лучше, а после обучения так, как нужно.
Помогу в обучении пению каждому желающему, вне зависимости от возраста и уровня подготовки, приверженцам всех музыкальных стилей и мировоззрений
Начинать следует с простых упражнений, которые помогут поставить правильное дыхание и развить гибкость голоса. Не лишним будет также поработать над дикцией, самый популярный способ — чтение скороговорок.
В моем блоге есть статьи, где я описываю упражнения как раз для начинающих. А ещё я создала курс для новичков любого возраста, где есть и теория, и практика в формате видеоуроков; если интересно, можете ознакомиться с его программой во вкладке «Мои курсы».
Начните с определения своего диапазона — сделать это можно самостоятельно. В статье «Как научиться петь, если нет врожденного голоса» я подробно давала инструкцию, как определить свой диапазон.
После этого обязательно изучите распевки, потому что именно с них будет начинаться каждое занятие. Подберите себе несколько упражнений для постановки правильного певческого дыхания, работайте над дикцией и снятием голосовых зажимов, если они есть.
Не спешите сразу изучать какие-либо вокальные техники или брать высокие ноты. Берегите голос и двигайтесь постепенно: от простого к сложному.
Успехов в обучении!
Нет, на это влияет скорее природные данные, регулярность занятий и мотивация самого человека.
В каждом возрасте есть свои преимущества: у детей, например, голосовые связки могут быть более гибкими, что позволяет им быстрее улучшать технику пения. Однако это не означает, что взрослые не могут достичь хороших результатов в обучении вокалу. У взрослых более развитый музыкальный слух и опыт, который может помочь быстрее понять технические тонкости.
Конечно можно. Многие вокальные упражнения не требуют знания нот и сконцентрированы на развитии голоса, контроле дыхания, резонансе и технических аспектах пения.
Музыкальное образование тоже не столь важно. Регулярные тренировки, вот что поможет развить природные вокальные данные даже изначально среднего или низкого уровня.
Подбирайте упражнения под ваши запросы: для дыхания, улучшения артикуляции, интонирования или освоения какой-то определенной техники. При этом хорошо, если это будут либо очень подробно расписанные упражнения со звуковой дорожкой, либо видеоуроки. Нужно это для того, чтобы вы, даже не зная нот, ориентируясь на инструкции от преподавателя, могли точно воспроизвести необходимые звуки во время выполнения упражнения.
Многое зависит от того, насколько регулярно и долго человек занимался вокалом. Чем больше времени суммарно вы провели за тренировками, тем дольше будут сохраняться результаты.
Здесь важно уточнить, что, если вы вообще прекратите заниматься вокалом и будете не тренировать голос самостоятельно, результаты вашей работы действительно исчезнут — как скоро зависит от того, сколько лет вы отдали занятиям по вокалу.
Вы можете прекратить занятия с преподавателем тогда, когда посчитаете нужным. Чтобы не потерять приобретенный опыт, вам нужно будет продолжать держать голос в тонусе: только теперь в домашних условиях. Такая практика поможет не растерять навыки.
Чтобы контролировать ваш уровень, можно периодически записывать свое пение и сравнивать его с более ранними записями. Если голос по качеству звучания и умению контролировать дыхание сильно не изменился — значит, результаты во многом сохранились.
Кроме этого вы можете попробовать исполнить хорошо выученную ранее песню. Если получается быстро вспомнить её и спеть без сильных проблем, то это тоже показатель сохранения вокальных навыков.
Евгения, здравствуйте.
На мой взгляд, отсутствие в детстве или юности певческих задатков не означает, что во взрослом возрасте человек уже не сможет научиться хорошо петь.
Вокальные способности развиваются постепенно. И даже если в детстве человек фальшивил или вообще не посещал вокальный класс, со временем эти навыки могут значительно улучшиться. При условии, конечно, что выполнять упражнения вы будете регулярно.
В отличие от детей, которых часто вынуждают заниматься вокалом их родители, у взрослых есть преимущество в виде самодисциплины и целеустремленности. Эти качества позволяют эффективнее и где-то даже быстрее осваивать вокальные техники.
Так что отсутствие ярко выраженного вокального таланта в детстве вовсе не приговор. То, что в детстве вы не пели, не значит, что научиться этому вы не сможете и голоса у вас нет. Поверьте, правильная методика обучения, подбор подходящего вашему тембру репертуара и регулярные тренировки, творят чудеса.